De magie van adem

Je adem is een sleutel, een brug tussen lichaam en ziel.
Tijdens een ademsessie ga je verbonden ademen, de pauzes tussen in en uitademing verdwijnen, waardoor er een oneindige cirkel van levensenergie ontstaat.

 

Ademwerk opent de poorten naar diepere lagen van bewustzijn. Het nodigt je uit om oude spanningen te verzachten, emoties te bevrijden en terug te keren naar de essentie van wie je werkelijk bent. Je lichaam kun je zien als een archief, waar ervaringen, indrukken en emoties zijn opgeslagen, soms zelfs herinneringen die verder reiken dan dit leven. Wanneer deze energie stagneert, ontstaan blokkades die je levensstroom verzwaren.
Met elke bewuste ademtocht maak je ruimte. Lagen van verdriet, boosheid of oude wonden kunnen zachtjes transformeren.
Alsof sluizen opengaan en de stroom van jouw innerlijke rivier weer vrij mag stromen.
Je kunt tintelingen voelen, golven van energie, of beelden en herinneringen die zich aandienen uit de diepte.

 

We bouwen de sessies rustig op.
Voor we starten met een zachte ademsessie, beginnen we met een psoas release.
Diep in het centrum van ons lichaam, verborgen in de heupen, ligt de psoas. Deze bijzondere spier verbindt boven- en onderlichaam en reageert instinctief op alles wat met veiligheid en overleving te maken heeft. Wanneer we spanning, stress of onrust ervaren, trekt de psoas zich samen. Niet voor niets wordt de psoas ook wel de zetel van de ziel genoemd en van onze intuïtie. Het is een plek waar emoties en onverwerkte indrukken zich vaak vastzetten. Door hier zacht en bewust ruimte te maken, kan er diepe ontspanning en bevrijding ontstaan.

 

In een veilige bedding, gedragen door muziek en indien nodig met lichaamsgerichte technieken, ontvouwt zich jouw eigen medicijn…
Wat ooit vastzat op celniveau mag zachtjes verzachten en bevrijden.
Tijdens de sessie word je gedragen door een zorgvuldig opgebouwde muzikale reis.
Speciaal voor jou stel ik een persoonlijke afspeellijst samen, afgestemd op jouw proces.
Deze playlist ontvang je na de sessie, zodat je de reis op een later moment opnieuw kunt beluisteren en integreren.

 

Geen sessie is ooit hetzelfde, want de adem weet precies wat er op dat moment gezien en gevoeld mag worden.
Alles wat zich aandient is welkom.
Laat je dragen door de adem en vertrouw op de wijsheid van het proces.

 

Ben je klaar om je eigen medicijn te ontmoeten?

 

Jouw investering in jezelf

€ 120,00 (+/- 100 min)

We praten onder het genot van een kopje thee, kijken wat er speelt, waar je jezelf tegenhoudt, praten over je verleden en maken helder wat je situatie is.
Vervolgens leg ik je uit hoe we gaan ademen, waarbij er alle ruimte is voor vragen.

Liefs Tessa ♥